Estamos no mês da prevenção contra o câncer de próstata, e a Catumbi entra forte nessa luta!
Separamos aqui algumas informações importantes sobre como se previnir:

1. Pratique atividade física por pelo menos 30 minutos todos os dias.

2. Mantenha-se no peso ideal à sua altura.

3. Visite um médico especialista regularmente. O Instituto Nacional de Câncer recomenda fazer os
respectivos exames com frequência a partir dos 45 ou 50 anos (idade em que começa a aumentar
o fato de risco).

4. Evite consumir gordura animal.

5. Diminua ou neutralize o consumo de álcool.

6. Não fume.

Trata-se de uma doença silenciosa em relação aos seus sintomas, por isso, muitos portadores não
sabem que a tem até chegar em estágios avançados. No entanto, se apresentar alguns desses
sintomas a seguir, procure uma unidade de saúde com urgência:

– Dificuldade de urinar;
– Sangue na urina;
– Necessidade de urinar várias vezes durante o dia e a noite;
– Demora para começar e terminar de urinar;
– Diminuição do jato da urina;

Vale ressaltar que, se apresentar algum dos sintomas em questão, não é preciso entrar em desespero,
pois podem ser doenças de próstata menos sérias e facilmente tratadas.

Junte-se a nós nessa luta! Previna-se contra o câncer de próstata!

*Ressaltamos mais uma vez a importância de visitar um médico especialista regularmente. Nenhuma
informação aqui apresentada substitui uma consulta médica com um profissional.